世界双相情感障碍日：患者情绪起伏不定，易误诊为抑郁症

2026年3月30日是世界双相情感障碍日。这是一种以情绪极端波动为特征的心境障碍，患者时而亢奋、时而抑郁，在情绪的两极之间反复摇摆。

一个真实案例

小黄的母亲曾经历剧烈情绪波动：亢奋时易怒、精力旺盛、消费无度，甚至与邻居冲突;抑郁时则消沉、回避社交、失眠、手抖、浑身疼痛。因初期主要表现为抑郁，被误诊为抑郁症，治疗后反而症状加重。最终在精神专科医院确诊为双相情感障碍。

什么是双相情感障碍?

首都医科大学附属北京安定医院副院长张庆娥解释：普通人情绪虽有波动，但通常在正常范围内。而双相情感障碍患者的波动明显超出常态，主要表现为三种状态：

抑郁相：情绪低落、兴趣减退

躁狂/轻躁狂相：兴奋、话多、易激惹

混合相：两种状态同时或交替出现

该病的成因复杂，涉及遗传、生理、心理和环境等多方面因素。

为何容易误诊?

患者在躁狂期往往不易被察觉，进入抑郁期后才因躯体症状就医。若病史描述不完整，容易被误诊为抑郁症。使用抗抑郁药可能加重情绪不稳定，甚至诱发躁狂，使病情更难控制。

建议：尽量到精神专科医院就诊，家属应结合患者既往性格、周围人反馈和症状持续时间，全面描述病情。

三大“情绪预警”

双相情感障碍不是性格缺陷或意志力薄弱，而是大脑情绪调节系统出现异常。早期识别以下反常信号，是康复的第一步：

情绪像按了快进键又突然暂停：前几天精力爆棚、通宵工作、说话飞快，突然某天就完全“躺平”，不想动、不回信息。

情绪被极度放大：别人的一句话就能引发强烈情绪波动，小事也能掀起巨大反应。

生活节奏完全混乱：作息毫无规律，有时凌晨打扫卫生，有时连续睡一两天，行为全凭冲动。