春季眼病高发季：四种常见眼病防护指南请收好

春季是过敏性结膜炎、干眼症、视疲劳等眼病的高发期。花粉、沙尘、紫外线增强，加上长时间使用电子设备，眼睛容易出现干涩、发痒、红肿、流泪等不适。

春季常见眼病及防护要点

1. 春季过敏性眼病

高发于中青年、儿童及过敏体质者。典型症状为眼部奇痒、眼白明显发红，严重时眼睑和结膜水肿，分泌物呈黏液丝状。

防护：过敏季外出佩戴密封护目镜;在医生指导下使用人工泪液冲洗结膜囊;居家使用空气净化器。

2. 春季卡他性结膜炎

表现为持续性眼痒，伴疼痛、烧灼感、异物感、流泪及黏性分泌物增多，上眼睑结膜可见铺路石样巨大乳头增生。

防护：外出佩戴宽檐帽和护目镜;减少接触过敏原，必要时进行特异性免疫治疗;每周清洗更换床品，做好居家除螨。

3. 急性结膜炎（红眼病）

传染性较强，主要表现为双眼发红、水样分泌物增多，部分患者伴有耳前淋巴结肿大。

防护：勤洗手、不揉眼，避免接触患者个人物品;学校及托幼机构应落实晨检，发现病例及时隔离。

4. 干眼症

隐形眼镜佩戴者尤需警惕。常见症状为眼睛干涩、异物感，部分人晨起睁眼困难。

防护：减少长时间用眼，适时休息;室内使用加湿器;缩短隐形眼镜更换周期;每日热敷并按摩双眼，改善睑板腺功能。

5. 麦粒肿（睑腺炎）

多因眼部油脂分泌失衡引起。初期眼睑局部红肿、胀痛;3～5天后出现黄白色脓头;脓液排出后症状逐渐缓解。

防护：每日清洁睫毛根部，清除鳞屑与结痂;局部热敷按摩，促进油脂排出;减少油炸食品，多摄入富含维生素A的食物。

温馨提示

预防春季眼病，关键在于注意个人眼部卫生，避免用手揉眼;过敏人群外出做好防护，阻断过敏原接触;同时养成良好用眼习惯与健康饮食作息，从日常细节守护眼部健康。