美丽从吃开始：十元成本的木瓜鲫鱼汤，喝出好气色

木瓜鲫鱼汤是一道简单实惠的美容养颜汤，成本不过十元，兼具美味与滋养，适合女性日常调理。

原料：木瓜半个、白鲫鱼1条、甜杏仁2钱(可选)。

做法：

锅中放少许油，下姜片煸香后取出。

鲫鱼用小火两面煎至微黄，加入1碗水，大火煮开。

加盐、杏仁(如有，事先用微波炉煮10分钟)、木瓜块，转小火煮20分钟。

出锅前可加少许淡奶去腥增香，风味更佳。

温馨提示：木瓜、杏仁、鲫鱼均为美容佳品，汤汁鲜甜，营养丰富，适合女性日常调理，简单一碗即可吃出美丽。