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西红柿(番茄)营养丰富,既是佳肴又是美果,被称为“菜中之果”。其维生素C含量约为西瓜的10倍,且因有机酸保护,贮存烹调中不易破坏,利用率高,对坏血病、过敏性紫癜、感冒、伤口愈合等有重要作用。

十种食疗功效

治皮肤病:鲜熟西红柿去皮捣烂敷患处,每日2-3次,可治真菌、感染性皮肤病。

美容防衰老:捣烂取汁加少许白糖涂面,可使皮肤细腻光滑。

防癌:每日生食1-2个,有助清热解毒、抑制病变。

治高血压:早晨空腹蘸白糖吃1-2个,降血压效果明显。

治贫血:西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日1-2次。

治溃疡:西红柿汁与马铃薯汁各半杯混合,早晚各一次,连服10次。

治肝炎:西红柿丁、芹菜末、胡萝卜末、猪油拌入沸粳米粥,加盐、味精食用。

防中暑:西红柿切片,加盐或糖熬汤热饮。

退高烧:西红柿汁与西瓜汁各半杯混合,每小时饮一次。

治牙龈出血:洗净当水果吃,连吃半月。

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