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鸭蛋青葱汤

鸭蛋2个,青葱(连白)数根,加水同煮,加饴糖适量调味,吃蛋饮汤。每日1次,连服数日。

无花果冰糖水

无花果干30克,冰糖适量,煲糖水食用。每日1次,连服数日。

麦冬白莲汤

麦冬、白莲各12克,冰糖适量,加水炖煮后,代茶饮用。

藕汁蜜糖露

鲜莲藕榨汁100克,加蜂蜜20克调匀服用。每日1次,连服数日。

百合香蕉汁

百合15克,香蕉2个(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。

沙参桑果汁

沙参12克,桑果15克,冰糖适量,加水同煮,饮汁食桑果。

百合绿豆汤

绿豆20克,百合15克,冰糖适量,加水同煮,饮汤食百合绿豆。每日1次,连服数日。

橄榄芦根茶

橄榄4枚,芦根30克,加水煎至一碗,去渣代茶饮。

玄麦甘桔汤

玄参12克,麦冬12克,甘草3克,桔梗6克,开水冲泡代茶饮。

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