鸭蛋青葱汤
鸭蛋2个,青葱(连白)数根,加水同煮,加饴糖适量调味,吃蛋饮汤。每日1次,连服数日。
无花果冰糖水
无花果干30克,冰糖适量,煲糖水食用。每日1次,连服数日。
麦冬白莲汤
麦冬、白莲各12克,冰糖适量,加水炖煮后,代茶饮用。
藕汁蜜糖露
鲜莲藕榨汁100克,加蜂蜜20克调匀服用。每日1次,连服数日。
百合香蕉汁
百合15克,香蕉2个(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。
沙参桑果汁
沙参12克,桑果15克,冰糖适量,加水同煮,饮汁食桑果。
百合绿豆汤
绿豆20克,百合15克,冰糖适量,加水同煮,饮汤食百合绿豆。每日1次,连服数日。
橄榄芦根茶
橄榄4枚,芦根30克,加水煎至一碗,去渣代茶饮。
玄麦甘桔汤
玄参12克,麦冬12克,甘草3克,桔梗6克,开水冲泡代茶饮。
责任编辑:admin
相关阅读
关键词:
- 桃子:铁含量是苹果4倍,补血养颜的“肺之果”2026-03-19
- 九款润肺止咳食疗方:鸭蛋青葱汤、无花果冰糖水,总有2026-03-19
- 桃子含铁量居水果之冠:补血缓解便秘,延寿佳果这样吃2026-03-19
- 医生提醒:孩子吃芒果别“啃”着吃,切成小块防过敏2026-03-19
- 芒果的两种健康吃法:煮水代茶饮,鲜榨加蜂蜜2026-03-19
- 清热止眩汤:百合雪梨配醪糟,阴虚火旺者春季养生首选2026-03-19
- 警情就是命令!吉林市交警闻令即动,为救护车开辟绿色2026-03-19