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地三鲜是一道东北传统家常菜,主料为土豆、茄子、青椒,做法简单,口味可根据个人习惯调整。

制作方法一

材料:土豆150克、茄子300克、青椒100克、色拉油100克、酱油10克、白砂糖3克、盐3克、大葱10克、大蒜10克、淀粉5克

步骤:

土豆切块或厚片,茄子滚刀切块,青椒切菱形片。

锅中倒油(以能没过土豆为宜),油温八成热时下土豆炸2.5-3分钟捞出;下茄子炸2-3分钟捞出;下青椒稍炸即捞出,三样装盘备用。

锅中留少许底油,爆香葱花、拍好的蒜。

倒入三鲜,加入生抽、黄酒、鸡精、盐,可加一勺高汤,猛火煮1分钟。

加入少许水淀粉略炒,出锅即可。

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