番茄不止炒鸡蛋：四道“超营养”搭配菜谱推荐

番茄营养丰富，与以下四种菜搭配更佳：

番茄烧茄子：番茄的酸中和茄子的油腻，口感嫩滑，味美色香。

番茄土豆片：两者均富含钾，促进钠盐排出，降压、利尿、消肿，辅助防治高血压和肾脏病。

番茄炒虾仁：虾仁高蛋白易消化，与鸡蛋、番茄同炒，色泽美观，健脾开胃。

番茄炒菜花：开胃佳肴，番茄健胃消食，菜花富含钾、钙、叶酸、硒和纤维素，助消化、防便秘。