春季房事需调摄：专家提醒“不可任意放纵，耗伤精气”

随着春日的脚步渐近，大地披上了绿装，呈现出一片勃勃生机，人们的内心也随之感到愉悦和舒畅。在这个充满活力的季节，春意盎然，人们的情感和生理需求也相应地变得活跃起来。性生活在这个时候也变得频繁，这是人体顺应春季生机勃发特性的自然反应。然而，值得注意的是，春季气温逐渐回暖，自然界从阴冷转为温暖，人们的性生活虽然增多，但仍然需要适度调养，不可过度放纵，以免耗损自身的精气神。

在喜庆的新春佳节之际，中国传统文化中视这一天为婚嫁的黄金吉日，到处洋溢着新婚的喜悦气氛。新婚夫妇如同一对燕侣，性生活自此拉开序幕。在这个充满激情与喜悦的时刻，初次体验性爱的欢愉，夫妻双方无不感到兴奋与激动。然而，在这个特殊的新婚时期，有时会出现性生活过于频繁的情况，甚至可能出现新婚射精过快的现象。 因此，在新婚期的性生活安排上，夫妻双方应当注意掌握合适的频率和速度，做到适可而止。这不仅有助于保持身心健康，还能避免因过度耗散精、气、神而影响夫妻双方的身心健康和谐。在享受美好婚姻生活的同时，也要注重平衡与节制，让爱情之花在岁月的长河中绽放得更加绚烂。

对已婚夫妻而言，在春风吹拂、阳光和煦之期，由于性兴奋的潜在萌发，有时会有“即兴做爱”的要求，这是春心情感冲动所激发。诸如当妻子正在梳装打扮或沐浴时之时，丈夫会突然要求做爱，在感情融合的配偶中，此时常会热忱地予以接受，使情感更加融洽和恩爱。但在情感基础薄弱的夫妇中，常会有拒绝甚至更加反感的表现，使对方升发的情感急转直下，会对性兴奋引起抑制，可由此引民性功能障碍。因此在中年夫妻中，这种即兴做爱不能单纯依靠性欲，而是要立足于感情基础上，被动的一方也应考虑到双方的感情基础，不能味以自己的心情或事务而推诿，而要尽量满足对方。

在春风拂面的美好时节，老年夫妇同样能够体验到性兴奋的情感。然而，随着年龄的增长，生理功能的自然退化使得他们在性欲冲动上可能有所减弱。性周期的反应在速度和强度上都会有所降低，这导致性兴奋的持续时间相应延长。尽管如此，春季的老年人依然能够保持夫妻间的性和谐，享受彼此间的亲密时光。

春天，万物复苏，春意盎然，然而，这个季节同样伴随着春寒乍作的考验。随着季节的转换，人体皮肤的收敛功能逐渐减弱，皮肤变得松弛，毛孔扩张，抵御寒邪的能力相对下降。加之春天是各种传染病的高发期，因此在春季进行性生活时，更应注重保暖。 古语有云：“春捂秋冻”，意味着在春天应适当增添衣物，以避免“虚邪贼风”侵袭。我们应当警惕感冒及其他传染病的风险，尤其是对于老年人及体质较为虚弱的人群，更不应因为春风的温暖而放松警惕，以免乐极生悲，反而受到疾病的困扰。在享受春天带来的美好时光的同时，让我们共同关注健康，度过一个温暖、舒适的春天。