溺水急救核心原则：先通气再按压，摒弃控水法，水下救援仅限专业者操作

夏季与汛期来临，溺水事故进入高发期。溺水是因浸入液体导致呼吸障碍的过程，分为非致命性淹溺和致命性淹溺。溺水后，缺氧是核心生理损伤，即使少量水进入肺部也可引发严重缺氧，进而导致心搏骤停。

溺水急救要点：快速逆转缺氧是主要目标。水下救援仅建议经充分培训的专业人员尝试通气，不宜进行胸外按压。水上复苏须遵循“气道优先”原则，非专业人员可仅做胸外按压，但专业救援者应先开放气道、进行5次人工呼吸，再以30:2比例循环胸外按压与人工呼吸，优先给予最高浓度氧气。

控水法（腹部冲击）不可取，会延误通气并加重缺氧。应通过标准吸引技术清除气道异物。自动体外除颤器(AED)在溺水者中使用率不足10%，应在通气和按压之后考虑。复温对溺水者预后也至关重要。

简明总结：水下有能力时给予通气;岸上遵循A-B-C原则(气道—呼吸—按压)，避免控水，及时复温。