研究显示：黄精具抗疲劳、延缓衰老及降血糖等多重作用

黄精是一味药食两用的中药，古代养生家视其为延年益寿之品。其性甘、平，归脾、肺、肾经，主要功效为滋肾润肺、补脾益气。

黄精具有以下作用：

抗疲劳：可延长小鼠游泳时间。

延缓衰老：能延长家蚕幼虫期。

调节血糖：对肾上腺素引起的高血糖有显著抑制作用。

抗氧化：提高肝脏SOD活性，降低心肌脂褐质。

抗病原微生物：抑制伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、抗酸杆菌及常见致病真菌。

止血：减少小鼠出血量。

保护心血管与抗病毒：增加冠脉流量，对抗心肌缺血，增强耐缺氧能力;对单纯疱疹病毒性角膜炎有治疗作用。