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食材清单:包含两碗白粥,300克鹅胸肉,以及20克干百合。

操作步骤:

1、将鹅胸肉切成细丝,随后加入少许料酒、白胡椒粉、糖和盐,充分搅拌使其入味。

2、将泡软的百合与煮熟的白粥(亦称粥底)一同置于沙锅中,煮沸后转小火慢炖40分钟;随后加入鹅肉,待再次煮沸后,转小火续煮10分钟即可。

3、只需加入细切的嫩姜丝、葱花以及适量的白胡椒进行调味,即可享用。这是一道美味且具有养生功效的粥品。

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