香薷荷叶陈皮茶：发汗解表、化湿和胃，东北地区香薷减至8克

香薷荷叶茶配料：香薷10克、荷叶10克(或鲜荷叶30克)、陈皮10克、薄荷5克。做法：先将香薷、荷叶、陈皮煎煮30分钟，再加入薄荷煮5分钟，可加白糖调味代茶饮。功效：发汗解表、化湿和胃。

因地制宜：东北地区(冬长)香薷减至8克;西北地区(干旱)陈皮增至12克;中部地区荷叶增至12克;东南地区(湿润)香薷增至12克;西南地区(湿热)香薷增至13克。

因体选方：气虚体质(乏力、易出虚汗)香薷减至8克;血虚体质(面色苍白、皮肤干燥)陈皮增至12克;阴虚体质(消瘦怕热、失眠多梦)薄荷减至3克;阳虚体质(形寒喜暖)荷叶增至12克。

不同年龄：青少年日食二次;中壮年陈皮增至12克;老年人香薷减至8克。